Leden 24, 2017

Paddleboardové kurzy

Paddleboardové kurzy na Jizeře -PARAPLÍČKO

Kurz Paddleboardingu na řece Jizeře – PARAPLÍČKO

Zábavný dvoudenní zážitkový SUP kurz na cvičné peřeji „PARAPLÍČKO“ na řece Jizeře. Užijte si víkendovou pohodu , a zároveň udělejte hodně pro zpevnění svého postoje.

Během víkendu Vás naši zkušení instruktoři naučí bezpečně nastoupit a vystoupit, základní postoje na boardu, pádlovací techniky, základní manévry jako závěs,otočení na odhoz nebo přítahem, ale především bezpečný pohyb na řece. Díky naší speciálně sestavené metodice se naučíte opravdu rychle jezdit na paddleboardu.

PADdlebording se rychle naučí téměř každý. Není to jen zábava a relax na vodní hladině, ale také ideální pomůcka pro zpevňování vnitřního svalstva.

 


PROGRAM KURZU

SOBOTNÍ DOPOLEDNE 10.00 – 12.00
  •  začátek 10.00
  • seznámení se s PADdleboardem
  • základní výklad technik na suchu a poučení o bezpečnosti
  • první nastoupení na vodu na klidném úseku řeky
  • pauza na oběd ( možné využít Restauraci Pod Spálovem )
SOBOTNÍ ODPOLEDNE 14.00 – 17.00
  • nácvik základních technik při manévrech na peřeji u restaurace Pod Spálovem
  • bezpečné zastavení, sebezáchrana a  pohyb na řece
  • podle stavu vody a chuti účastníků je možné splutí do Železného Brodu
SOBOTNÍ VEČER
  • analýza pocitů, dojmů a prožitků… restaurace Pod Spálovem
NEDĚLNÍ DOPOLEDNE 10.00 – 12.00
  • oživení pádlovacích a manévrovacích technik na klidném úseku řeky
  • pádlování a prohlubování dosažených znalostí na slalomové trati Paraplíčko
NEDĚLNÍ ODPOLEDNE 14.00 – 17.00
  • koordinace všech technik pro bezpečnou a nenamáhavou jízdu
  • pádlování a prohlubování dosažených znalostí na slalomové trati Paraplíčko
  • podle stavu vody a chuti účastníků výlet do Železného Brodu
  • nebo podle stavu vody a chuti účastníků celoodpolední výlet až na Malou Skálu

Instruktor si vyhrazuje právo na změnu programu podle stavu vody, schopností účastníků.

UBYTOVÁNÍ

  • ZDARMA ve stanu v  klidném areálu veřejného tábořiště Paraplíčko
  • Sruby Podspálov -400m od místa kurzu    www.srubypodspalov.cz
  • Hotel Pod Spálovem – 300m od místa kurzu

V CENĚ

  • zapůjčení paddleboardu, pádla
  • zapůjčení vesty a helmy (do objednávky prosím uveďte velikost S/M/L/XL )
  • zkušený instruktor

CENA

  • 2.800,- Kč / osobu
  • 2.600,- Kč /osobu (při skupinové objednávce 4 a více osob)

CO BUDETE POTŘEBOVAT

  • chuť učit se nové věci
  • dobrou náladu
  • boty vhodné do vody, které pevně drží na nohou
  • oblečení na vodu: šortky, legíny, funkční termo triko (moira a pod.), neoprenové kalhoty nebo kraťasy

TERMÍNY


Jednodenní paddleboardový kurz na ORLICI

Jednodení kurz paddleboardingu na krásné řece Orlici. Během výletu se pod dohledem zkušeného instruktora naučíte základní techniky pádlování , manévrování, vystupování a nastupování, ale hlavně bezpečný pohyb na řece. Užijete si krásnou, přirozeně meandrující řeku s podemletými písčitými břehy. Odpočívat můžeme na nespočetných plážích a kochat se mí

PROGRAM KURZU

JEDNODENNÍ KURZ 
  •  začátek 10.00 u mostu v Albrechticích nad Orlicí (areál RAMPA Sport)
  • seznámení se s PADdleboardem
  • základní výklad technik na suchu a poučení o bezpečnosti
  • první nastoupení na vodu na klidném úseku řeky
  • poklidné splutí do Krňovic
  • pauza – odpočinek na břehu,posezení v Hospůdce u Skanzenu
  • pádlování přes lehkou slalomovou v Třebechovicích
  • konec výletu asi v 16.00 v Nepasicích nebo Svinarech (podle chuti a sil)

V CENĚ

  • zapůjčení paddleboardu, pádla
  • zapůjčení vesty a helmy (do objednávky prosím uveďte velikost S/M/L/XL )
  • zkušený instruktor

CENA

  • 1.200,- Kč / osobu
  • 1.100,- Kč /osobu (při skupinové objednávce 4 a více osob)

CO BUDETE POTŘEBOVAT

  • chuť učit se nové věci
  • dobrou náladu
  • boty vhodné do vody, které pevně drží na nohou
  • oblečení na vodu: šortky, legíny, funkční termo triko (moira a pod.), neoprenové kalhoty nebo kraťasy

TERMÍN

SALZA – Rakouská perla

SUP kurzy

  • Prodloužený víkend na krásné řece v rakouských alpách.
  • Čtyři dny, čtyři úseky řeky se stupňovanou obtížností.
  • Vhodné pro mírně pokročilé absolventy paddleboardového kurzu na Jizeře

PROGRAM

čtvrtek

  • odjezd mikrobusem ve večerních hodinách (podle možností účastníků)
  • noční příjezd a ubytování v kempu u řeky

pátek

  • dospání a nabrání sil po přejezdu
  • dopolední rozdělení prken a vybavení
  • teoretická příprava, bezpečnostní školení, nácvik záchrany a sebezáchrany
  • odpolední splutí prvního lehčího úseku řeky (podle stavu vody)

sobota

  • dopolední splutí dalšího klidnějšího úseku řeky (podle stavu vody)
  • odpolední trénink na slalomové trati ve Wildalpenu se záchranou
  • příprava na nedělní obtížnější část

neděle

  • splutí spodnějšího úseku – podle dosažených schopností boardistů
  • odpolední odjezd domů
  • návrat v pozdních nočních hodinách

UBYTOVÁNÍ

V krásném kempu na břehu řeky ve vlastních stanech. K dispozici WC, umývárna a sprchy s teplou vodou.

DOPRAVA

Mikrobusem. Nástupní místa:Trutnov, Hradec Králové, Praha, České Budějovice

CENÍK

V ceně zahrnuto: zapůjčení paddleboardu,pádla,vesty,helmy. Instruktor. Ubytování v kempu. Doprava.

V ceně není zahrnuto: strava, cestovní pojištění,

6500,- Kč / osobu   minimální počet osob – 4

TERMÍNY